其他
朗诵：人，最贵最幸是健康
人，最贵最幸是健康
作者：彩云追月 主播：星韵
编辑：花开心灵驿站（ID : cnhk667788）
人人都喜欢钱财，但应该淡泊钱财，因为钱财乃身外之物，生不带来，死不带去；个个都祈望健康，但必须注重健康，因为健康是人生最大的
财富。没有了健康，就没有了快乐；没有了健康，凡事无从谈起。
世间有一种最贵的东西，它就是健康，健康千金买不到，万金换不来。人之大幸是健康！
人人都有共识——健康是1，其他的一切都是0 ！注重健康，是人们的明智之举。拥有健康，才会拥有未来 ；拥有健康，就是人们最大的愿望！
拥有健康有办法，但拥有健康无定法。人若想活得有质量，应该一边静养一边运动，一半糊涂一半潇洒；应该保持“三乐”，那就是助人为乐，知足之乐，天伦之乐。
应该牢记“四要诀”，那就是积极的心态，均衡的营养，适量的运动，充足的休息。人如果没有健康，一切都是浮云。我们要坚信，最好的保健医生就是自己！
人无恒常之习性，必无健康之身体。
健康应该是来自于两个方面，一是健康的心灵，二是健康的身体。如果没有健康的心灵，他就时常不能开心，情绪抑郁，爱生闷气，积气成疾，必然导致伤害了身体；如果没有健康的身体，整天病殃殃的，做事就会有心无力，甚至整天躺在病床上，哀哀戚戚，人怎么能情悦心愉？
健康，不能指望别人来劝告，只能自己约束自己！要告诫自己: 少和香烟交朋友，不能和酒太亲密；坚持饭后百步走，不要暴饮和暴食；饮食安全须牢记，膳食营养要合理；心情快乐不生气，健康天天陪伴你。
若要保证自己的健康，重要的是学会节制！如果一味的随心所欲，视不良嗜好为兴趣，健康就会远离你。
有一副戏说酗酒殉命的对联需要记取：
上联：浓香型、酱香型、是酒就行。下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。
还有一副调侃抽烟爱好者的对联也值得沉思：
上联: 廉价烟、贵价烟、是烟就香。下联: 饭前抽、饭后抽、时时都抽。横批: 抽死完事。
人，要想真正活得快乐潇洒，就不能把自己困宥于自己设计的牢笼里。不能被贪婪的欲望所绑架，不能被病残的身体所羁绊，做个平平凡凡的人最好，不用举步维艰，不用战战兢兢，轻轻松松地过，潇潇洒洒地活，那才叫惬意。
好好的去追求健康吧！
健康了，人才能快乐；健康了，人才能幸福；健康了，人才有精神；健康了，人才有资本；健康，才是人生最大的财富！
人之大幸，莫过于健康！
- END -
作者：彩云追月，教师，酷爱文字，热爱文艺。曾获得上海市等六家报刊联合举办的学生作文大赛优秀辅导奖，被评为“作文教学能手”，文章、诗歌散见于散文吧、省市、国家级刊物。微信号：cyzy1959
朗诵：星韵，中华诵读联合会会员，曾在大型国企做过播音工作，多家平台主播。公众号：xingyunzs2018【星韵之声】
~欢迎点赞分享~
投稿邮箱2273811825@qq.com 编辑微信：13610758851
花开心灵驿站：cnhk667788 欢迎长按图中二维码免费关注